12月4日,化工与印染工程学院于工美楼506室举办以“彩韵心轮,疗愈自我”为主题的“曼陀罗绘画”心理团辅活动,旨在推进学院心理健康教育工作走深走实,帮助学生提升心理健康素质。
本次活动由心理辅导老师带领,通过曼陀罗绘画帮助同学们了解自我,激活内在能量,调适心理,释放负面情绪。活动分为静、思、画、写、悟几个阶段,伴随着轻柔的音乐,同学们沉浸在曼陀罗绘画的世界中,用心感受每一笔、每一划所承载的情感与感悟。完成画作后,同学们为自己的作品命名并写下体会,分享创作过程与体验,感受曼陀罗绘画的神奇魅力,增进彼此的理解与共鸣。
此次活动不仅让同学们领略了艺术的魅力,更提供了一个舒缓情绪、放松心灵的平台。通过曼陀罗绘画,同学们与内在的自我相遇,感悟内心的真实体验与力量,助力其成为完整而独特的个体,相信他们将更加自信地面对未来的各种挑战,而这也是学院一次美育与心育有机融合的积极实践。
(图:张星豪 文:游利锋 审核:郑汝东 编辑:刘东海)